3.自我要求挺高、自我预期高，所以总不满意目前的自己。

  在接下来的接触中，老师首先安慰黄*涵同学的妈妈，无需太紧张，更不要随着孩子情绪的变化而变化，多鼓励黄*涵同学，在黄*涵同学面前要表现得自信从容，多听少说。她妈妈非常认可并认真地执行。对于黄*涵同学，老师会从妈妈那里提前了解一些她的优点和近期的好表现。在和她的交流中，首先听她倾述，适时的表扬她，恢复她的自信和学习内动力。再让她慢慢调整对自己的预期，学会认可自己、接纳自己。黄*涵同学在老师的引导下，逐渐走出过度焦虑、能正常地面对后期大考了。拿到录取通知书时，母女第一时间给老师打了电话，表示感谢，感谢老师耐心的全程陪伴，感谢老师为她们填报的最理想的志愿方案。